Почему шелушится кожа под глазами

Почему шелушится кожа под глазами

Тонкая и чувствительная кожа вокруг глаз особенно подвержена шелушению.​ Этому способствуют как внешние факторы, так и внутренние проблемы организма.​ Среди самых распространенных причин можно выделить⁚

• Неблагоприятные погодные условия (ветер, мороз, солнце);
• Неправильно подобранная косметика или уход;
• Аллергические реакции на различные раздражители;
• Недостаток витаминов и микроэлементов;
• Некоторые кожные заболевания.​

Важно понимать, что самолечение может усугубить ситуацию. При появлении шелушения кожи вокруг глаз, рекомендуется обратится к дерматологу для выявления причины и назначения корректного лечения.​

Внешние факторы

Внешние факторы играют значительную роль в состоянии кожи вокруг глаз и могут стать основной причиной ее сухости и шелушения. К ним относятся⁚

• Климатические условия⁚ Холодный воздух, ветер, сухой воздух в помещении, особенно в отопительный сезон, активное солнце – все это иссушает кожу, лишая ее естественной влаги. В результате кожа вокруг глаз, как самая тонкая и чувствительная, начинает шелушиться.​
• Ультрафиолетовое излучение⁚ Длительное воздействие солнечных лучей без использования солнцезащитных средств приводит к фотостарению кожи, повреждению ее структуры и обезвоживанию.​ Это особенно актуально для нежной кожи вокруг глаз, которая более восприимчива к ультрафиолету.​
• Загрязнение окружающей среды⁚ Выхлопные газы, смог, пыль – все это оседает на коже, закупоривает поры, нарушает ее дыхание и впитывает влагу.​ Кожа вокруг глаз, лишенная должной защиты, страдает от агрессивного воздействия окружающей среды.​
• Неправильный уход⁚ Использование агрессивных средств для умывания, содержащих щелочь и спирт, может нарушить естественный защитный барьер кожи, спровоцировать сухость и шелушение.​ Важно выбирать мягкие средства, предназначенные специально для чувствительной кожи вокруг глаз.
• Недостаточное увлажнение⁚ Кожа вокруг глаз нуждается в регулярном увлажнении, особенно после умывания и перед сном.​ Недостаток влаги приводит к сухости, потере эластичности и появлению шелушений.​ Важно использовать увлажняющие кремы и сыворотки, разработанные специально для этой деликатной зоны.​
• Механическое трение⁚ Привычка тереть глаза, спать лицом в подушку, использовать грубые полотенца – все это травмирует нежную кожу вокруг глаз, делая ее более уязвимой к сухости и шелушению.​

Минимизируя воздействие негативных внешних факторов и обеспечивая правильный уход, можно защитить кожу вокруг глаз от сухости и шелушения, сохранить ее молодость и здоровье;

Внутренние причины

Помимо внешних факторов, шелушение кожи вокруг глаз может быть вызвано и внутренними причинами, связанными с общим состоянием организма.​ К таким причинам относятся⁚

• Дефицит витаминов и микроэлементов⁚ Недостаток в организме витаминов А, Е, группы В, а также железа, цинка и селена, негативно сказывается на состоянии кожи, делая ее сухой, тусклой и склонной к шелушению.​ Важно следить за своим рационом, включив в него продукты, богатые этими витаминами и минералами, а при необходимости – принимать витаминно-минеральные комплексы.
• Обезвоживание организма⁚ Недостаточное потребление воды приводит к обезвоживанию всего организма, в т.​ч.​ и кожи.​ Кожа вокруг глаз, как одна из самых тонких и чувствительных, особенно страдает от дефицита влаги, становится сухой и шелушащейся. Важно выпивать достаточное количество чистой воды в течение дня;
• Гормональные нарушения⁚ Изменения гормонального фона, связанные с менструальным циклом, беременностью, менопаузой, заболеваниями щитовидной железы, могут провоцировать сухость и шелушение кожи, в т.​ч.​ и вокруг глаз. Важно проконсультироваться с врачом-эндокринологом для выявления и коррекции гормональных нарушений.​
• Стресс и недосыпание⁚ Хронический стресс, нервное перенапряжение, недостаток сна негативно сказываются на состоянии всего организма, в т.ч. и на коже.​ Кожа становится тусклой, теряет тонус, склонна к сухости и раздражению.​ Важно нормализовать режим сна и отдыха, научиться справляться со стрессом.​
• Некоторые заболевания⁚ Сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, аутоиммунные заболевания, аллергические реакции – все это может стать причиной сухости и шелушения кожи вокруг глаз.​ Важно обратиться к врачу для диагностики и лечения основного заболевания.​

Зачастую шелушение кожи вокруг глаз вызвано комплексом причин, как внешних, так и внутренних.​ Важно обратить внимание на свое здоровье, образ жизни, правильность ухода за кожей, и при необходимости обратиться за консультацией к специалисту.​

Аллергическая реакция

Аллергическая реакция – одна из самых частых причин шелушения кожи вокруг глаз.​ Нежная и тонкая кожа в этой области особенно чувствительна к различным аллергенам, которые могут вызывать раздражение, зуд, покраснение и, как следствие, шелушение.​

Среди наиболее распространенных аллергенов, способных вызвать подобную реакцию, можно выделить⁚

• Косметика⁚ Тушь для ресниц, тени для век, подводка, крем для глаз, средства для снятия макияжа – все это может содержать ингредиенты, вызывающие аллергию.​ Особенно часто реакцию вызывают отдушки, консерванты, красители.
• Средства для ухода за кожей⁚ Даже кремы и лосьоны, предназначенные для чувствительной кожи, могут содержать аллергены.​ Важно внимательно изучать состав перед покупкой и выбирать гипоаллергенные средства.
• Бытовая химия⁚ Стиральные порошки, кондиционеры для белья, средства для мытья посуды, чистящие средства – все это может стать причиной аллергии при контакте с кожей, в т.​ч. и кожи вокруг глаз.​
• Пыльца растений⁚ В период цветения растений у многих людей возникает аллергический ринит, конъюнктивит, а также дерматит, который может проявляться шелушением кожи, в т.ч.​ и вокруг глаз.​
• Шерсть животных⁚ Аллергия на шерсть животных – еще одна распространенная причина шелушения кожи вокруг глаз.​ Контакт с шерстью, слюной или мочой животных может вызывать раздражение и зуд.​
• Продукты питания⁚ Некоторые продукты питания, такие как цитрусовые, шоколад, орехи, морепродукты, также могут вызывать аллергические реакции, в т.ч.​ и кожные проявления;
• Лекарственные препараты⁚ Некоторые лекарственные препараты, например, антибиотики, могут вызывать аллергию в виде кожной сыпи, зуда, шелушения.​

При появлении шелушения кожи вокруг глаз на фоне использования новой косметики, бытовой химии, лекарственных препаратов или контакта с потенциальными аллергенами, важно прекратить использование этих средств и обратиться к врачу-аллергологу для выявления аллергена и назначения лечения.​

Неправильный уход за кожей

Неправильный или недостаточный уход за кожей вокруг глаз – одна из наиболее распространённых причин её сухости и шелушения.​ Тонкая и деликатная кожа в этой области требует особого внимания и бережного отношения.​

Рассмотрим основные ошибки в уходе, которые могут привести к шелушению кожи вокруг глаз⁚

• Использование агрессивных средств для умывания⁚ Мыло, гели для душа, средства для умывания, содержащие спирт и сульфаты, нарушают естественный pH кожи, смывают защитный липидный слой, вызывают сухость и раздражение.​ Для очищения кожи вокруг глаз выбирайте мягкие средства, предназначенные специально для этой области – молочко, мицеллярную воду, гидрофильное масло.​
• Неправильное снятие макияжа⁚ Использование неподходящих средств для снятия макияжа, а также интенсивное трение кожи ватным диском травмируют нежную кожу вокруг глаз, растягивают её и способствуют появлению морщин.​ Снимайте макияж специальными средствами для глаз, аккуратно прикладывая ватный диск к векам на несколько секунд, чтобы средство успело растворить косметику.
• Недостаточное увлажнение⁚ Кожа вокруг глаз практически лишена сальных желез, поэтому нуждается в постоянном увлажнении, особенно после умывания. Используйте специальные кремы и сыворотки для кожи вокруг глаз, которые содержат увлажняющие и питательные компоненты.
• Игнорирование солнцезащитных средств⁚ Ультрафиолетовые лучи способствуют фотостарению кожи, вызывают пигментацию и усиливают сухость.​ Используйте солнцезащитные средства с SPF не менее 30 даже в пасмурную погоду.​
• Использование просроченной косметики⁚ Просроченная косметика может содержать опасные бактерии, вызывать аллергические реакции и раздражение. Следите за сроком годности своих косметических средств.
• Частое использование скрабов и пилингов⁚ Агрессивные средства для отшелушивания могут травмировать тонкую кожу вокруг глаз.​ Используйте мягкие пилинги не чаще 1-2 раз в неделю.​

Правильный и регулярный уход поможет сохранить кожу вокруг глаз здоровой, увлажненной и предотвратит появление шелушения.

Дефицит витаминов

Состояние кожи, в т.​ч.​ и нежной кожи вокруг глаз, напрямую зависит от сбалансированности нашего питания и насыщенности организма витаминами и микроэлементами.​ Дефицит определенных витаминов может стать одной из причин сухости, шелушения и преждевременного старения кожи.​

Среди витаминов, играющих ключевую роль в здоровье кожи вокруг глаз, можно выделить⁚

• Витамин А (ретинол)⁚ Участвует в процессе регенерации клеток кожи, повышает её эластичность и упругость, борется с сухостью и шелушением.​ При дефиците витамина А кожа становится сухой, шелушится, могут появляться морщины.​ Источники витамина А⁚ печень, рыбий жир, яйца, морковь, тыква, абрикосы.​
• Витамины группы В⁚ Регулируют обменные процессы в коже, улучшают кровообращение, способствуют увлажнению, уменьшают воспаление.​ Дефицит витаминов группы В может проявляться сухостью, раздражением, покраснением кожи.​ Источники витаминов группы В⁚ мясо, птица, рыба, цельнозерновые продукты, орехи, зеленые овощи.​
• Витамин С (аскорбиновая кислота)⁚ Мощный антиоксидант, защищает кожу от свободных радикалов, стимулирует выработку коллагена, улучшает цвет лица. Недостаток витамина С делает кожу тусклой, вялой, склонной к образованию морщин.​ Источники витамина С⁚ цитрусовые, киви, черная смородина, шиповник, болгарский перец.​
• Витамин Е (токоферол)⁚ Еще один мощный антиоксидант, защищает клетки кожи от повреждений, увлажняет, предотвращает преждевременное старение.​ Дефицит витамина Е может привести к сухости, шелушению, появлению пигментации.​ Источники витамина Е⁚ растительные масла, орехи, семена, зеленые листовые овощи.​

Для поддержания здоровья кожи вокруг глаз важно следить за своим питанием, включая в рацион продукты, богатые витаминами.​ При необходимости можно принимать витаминно-минеральные комплексы, предварительно проконсультировавшись с врачом.​

Заболевания кожи

Шелушение кожи вокруг глаз может быть не просто косметическим дефектом, а симптомом различных заболеваний кожи.​ В этом случае важно обратиться к дерматологу для диагностики и назначения правильного лечения.​

Рассмотрим некоторые кожные заболевания, которые могут проявляться шелушением кожи вокруг глаз⁚

• Атопический дерматит (экзема)⁚ Хроническое воспалительное заболевание кожи, характеризующееся зудом, покраснением, сухостью, шелушением.​ При атопическом дерматите поражаются различные участки кожи, в т.ч. и вокруг глаз. Лечение включает в себя использование увлажняющих и противовоспалительных средств, а в тяжелых случаях – системную терапию.​
• Себорейный дерматит⁚ Хроническое заболевание кожи, связанное с нарушением работы сальных желез.​ Проявляется появлением жирных, желтоватых чешуек на коже головы, лица, в том числе и вокруг глаз.​ Лечение включает в себя использование противогрибковых и противовоспалительных средств.​
• Контактный дерматит⁚ Воспалительная реакция кожи на контакт с раздражающим веществом (аллергеном).​ Может проявляться покраснением, зудом, отеком, шелушением кожи.​ Лечение заключается в устранении контакта с аллергеном и использовании противовоспалительных средств.​
• Демодекоз⁚ Заболевание кожи, вызванное микроскопическим клещом демодексом. Проявляется покраснением, зудом, воспалением кожи, особенно в области век, бровей, носогубных складок.​ Лечение включает в себя использование противопаразитарных средств.​
• Псориаз⁚ Хроническое неинфекционное заболевание кожи, характеризующееся появлением красных, шелушащихся бляшек.​ Псориатические бляшки могут появляться на любых участках кожи, в том числе и вокруг глаз.​ Лечение псориаза комплексное и включает в себя использование наружных и системных препаратов.​

Важно помнить, что самолечение при заболеваниях кожи может быть опасно.​ При появлении шелушения кожи вокруг глаз, которое не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу-дерматологу.​

Другие причины

Помимо основных причин, таких как внешние факторы, аллергия, неправильный уход и кожные заболевания, существует ряд других факторов, которые могут спровоцировать шелушение кожи вокруг глаз. Эти факторы могут быть связаны с образом жизни, привычками и общим состоянием организма.​

• Недостаток сна⁚ Хронический недосып негативно сказывается на всем организме, в т.​ч. и на состоянии кожи.​ Во время сна происходят важные процессы регенерации и восстановления, и если организм не получает достаточного отдыха, кожа становится тусклой, сухой, склонной к раздражению и шелушению.​
• Стресс⁚ Постоянное нервное напряжение, стрессовые ситуации приводят к выбросу гормонов стресса, которые нарушают кровообращение, ухудшают питание кожи, делают её более чувствительной и уязвимой. В результате кожа вокруг глаз может реагировать сухостью, раздражением, шелушением.​
• Курение⁚ Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, разрушают коллаген и эластин, ухудшают кровообращение, способствуют преждевременному старению кожи.​ У курильщиков кожа, как правило, тусклая, сухая, склонная к образованию морщин и шелушению.​
• Неправильное питание⁚ Недостаток в рационе фруктов, овощей, ненасыщенных жирных кислот, а также злоупотребление жирной, жареной, сладкой пищей негативно сказываются на состоянии кожи.​ Она становится более сухой, склонной к воспалениям и шелушению.
• Возрастные изменения⁚ С возрастом в организме замедляется выработка коллагена и эластина, уменьшается количество гиалуроновой кислоты, кожа становится более тонкой, сухой, склонной к образованию морщин и шелушению; Это естественный процесс, однако его можно замедлить с помощью правильного ухода и здорового образа жизни.​

Для того чтобы избежать шелушения кожи вокруг глаз, важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, высыпаться, избегать стрессов, отказаться от курения и обеспечить коже грамотный уход.​

Лечение и профилактика

Лечение шелушения кожи вокруг глаз напрямую зависит от причины, вызвавшей эту проблему.​ Важно помнить, что самолечение может быть неэффективным и даже опасным, поэтому при появлении шелушения, которое не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами (зуд, покраснение, отечность), необходимо обратиться к врачу-дерматологу.​

В зависимости от причины шелушения кожи вокруг глаз, лечение может включать⁚

• Устранение внешних раздражителей⁚ Если шелушение вызвано воздействием холода, ветра, солнца, необходимо защищать кожу с помощью кремов с SPF-фильтрами, носить солнцезащитные очки, шарфы, шляпы.​ При аллергической реакции важно выявить и устранить контакт с аллергеном.
• Использование увлажняющих и питательных средств⁚ Для восстановления водного баланса кожи вокруг глаз необходимо регулярно использовать специальные увлажняющие и питательные кремы, сыворотки, маски, которые содержат гиалуроновую кислоту, витамины А, Е, С, натуральные масла.​
• Прием витаминно-минеральных комплексов⁚ Для улучшения состояния кожи изнутри может быть назначен прием витаминно-минеральных комплексов, содержащих витамины А, Е, С, группы В, цинк, селен.​
• Медикаментозная терапия⁚ При кожных заболеваниях, вызвавших шелушение, назначаются противовоспалительные, противогрибковые, противоаллергические препараты в виде мазей, кремов, таблеток.​

Профилактика шелушения кожи вокруг глаз включает в себя⁚

• Правильный уход за кожей⁚ использование мягких очищающих средств, регулярное увлажнение и питание, защита от солнца.​
• Сбалансированное питание⁚ употребление достаточного количества фруктов, овощей, рыбы, злаков.​
• Здоровый образ жизни⁚ отказ от курения, злоупотребления алкоголем, нормализация сна, борьба со стрессом.​

Помните, что кожа вокруг глаз — это самая нежная и уязвимая зона на нашем лице, которая нуждается в особом уходе и внимании. Соблюдая несложные рекомендации по уходу и профилактике, вы сможете сохранить её молодость и красоту на долгие годы.​

FAQ

В этом разделе мы собрали ответы на часто задаваемые вопросы о шелушении кожи вокруг глаз.​

Почему кожа под глазами шелушится только зимой?​

Зимой воздух становится суше из-за отопления, что приводит к усиленному испарению влаги с поверхности кожи.​ Кроме того, холодный ветер и мороз оказывают дополнительное негативное воздействие.​ В результате кожа вокруг глаз, как самая тонкая и чувствительная, быстрее теряет влагу и начинает шелушиться.

Может ли шелушение кожи вокруг глаз быть признаком серьезного заболевания?​

В большинстве случаев шелушение кожи вокруг глаз вызвано внешними факторами или неправильным уходом.​ Однако иногда этот симптом может указывать на наличие кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, себорейный дерматит, демодекоз, псориаз.​ Если шелушение сопровождается зудом, покраснением, отечностью, не проходит в течение нескольких дней или повторяется регулярно, необходимо обратиться к врачу-дерматологу для диагностики и лечения.​

Какой крем поможет избавиться от шелушения кожи вокруг глаз?​

Выбор крема зависит от причины шелушения.​ Если кожа сухая из-за воздействия внешних факторов, помогут увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, натуральными маслами (жожоба, ши, авокадо), витаминами А и Е.​ При аллергическом шелушении нужны кремы с противовоспалительными и успокаивающими компонентами (пантенол, аллантоин).​ Важно выбирать кремы, предназначенные специально для кожи вокруг глаз, так как они имеют более легкую текстуру и не забивают поры.​

Как быстро убрать шелушение кожи под глазами?​

Ускорить процесс восстановления кожи помогут следующие рекомендации⁚

• Делайте увлажняющие маски 2-3 раза в неделю.​ Можно использовать готовые маски или приготовить их самостоятельно из натуральных ингредиентов (огурец, петрушка, творог).​
• Протирайте кожу вокруг глаз кубиками льда из отвара ромашки, календулы, зеленого чая.​ Это поможет увлажнить кожу, снять раздражение и улучшить кровообращение.​
• Пейте достаточное количество воды (не менее 1,5 литров в день), чтобы поддерживать нормальный водный баланс организма и кожи.​

Какие народные средства помогают от шелушения кожи вокруг глаз?​

Среди народных средств для борьбы с шелушением кожи вокруг глаз популярны маски из⁚

• Огурца;
• Сырого картофеля;
• Оливкового масла;
• Творга и сметаны.​

Однако важно помнить, что народные средства не всегда безопасны и могут вызывать аллергические реакции.​ Перед применением любого нового средства необходимо провести тест на аллергию, нанеся небольшое количество на внутреннюю сторону запястья и подождав 24 часа.​

Краткий вывод

Шелушение кожи вокруг глаз – распространенная проблема, которая может быть вызвана различными факторами.​ Это и неблагоприятные погодные условия, и неправильный уход, и аллергические реакции, и дефицит витаминов, и даже некоторые заболевания кожи.​

Важно помнить, что кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, поэтому требует особого внимания и бережного отношения.​ Чтобы предотвратить шелушение и сохранить кожу молодой и здоровой, важно соблюдать несколько простых правил⁚

• Правильно очищайте кожу⁚ Используйте мягкие средства, предназначенные специально для кожи вокруг глаз.​ Не трите кожу слишком сильно, не используйте мыло или средства на основе спирта.
• Регулярно увлажняйте и питайте кожу⁚ Используйте специальные кремы и сыворотки для кожи вокруг глаз, которые содержат увлажняющие и питательные компоненты, такие как гиалуроновая кислота, витамины А, Е, С, натуральные масла.​
• Защищайте кожу от солнца⁚ Используйте солнцезащитные средства с SPF не менее 30 даже в пасмурную погоду.​ Носите солнцезащитные очки и широкополые шляпы.​
• Следите за своим питанием⁚ Употребляйте достаточное количество фруктов, овощей, зелени, рыбы, орехов – продуктов, богатых витаминами и антиоксидантами.​
• Ведите здоровый образ жизни⁚ Высыпайтесь, избегайте стрессов, откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя.​
• При появлении шелушения кожи вокруг глаз, которое не проходит в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами (зуд, покраснение, отек), обязательно обратитесь к врачу-дерматологу.​ Самолечение может быть опасным!​

Помните, что своевременная профилактика и правильный уход – залог здоровья и красоты вашей кожи.​ Берегите себя и будьте здоровы!​